Der Tag der Befreiung

Unabhängig von deiner Erfahrung zu denken und unabhängig von der Welt zu denken, ist ein Ersuchen, das unter allen Umständen und ohne Ausnahme wörtlich zu nehmen ist. Dies wird Übung zu brauchen scheinen, aber wenn du übst, wird das Wachstum der Bereitwilligkeit das Üben leichter machen. Hier ist, wie du zu üben hast: Wenn du leidest, wähle nicht zu leiden. Lass die Erfahrung des Körpers, ohne das Verlangen, dass sich die Erfahrung ändere, weitergehen. Frohlocke, dass die Erfahrung nicht deine Wirklichkeit ist. (ELSW Seite 195)

Alles Leiden und alle Angst sind vorübergehend und was vorübergehend ist, ist nicht wirklich, weil nur das Ewige Wirklichkeit besitzt. Solche Erfahrungen kommen von der Welt oder von Gedanken über die Welt. Sie sind Erfahrungen, aber nicht unsere Wirklichkeit und können deshalb nicht unsere Wahrheit sein. Wenn uns die Welt Freude bereitet und alles nach Plan zu verlaufen scheint, dann ist unsere Freude vom Verlauf der Welt abhängig. Dies ist nicht unsere wirkliche Freude. Unsere Freude ist unsere Wahrheit, die jenseits der Welt liegt. Sie kommt von der Wahrheit aus unserem Herzen. Unabhängig von jedweder Erfahrung immer in Freude zu sein, soll unsere tägliche Übung sein. Jetzt ist der Tag der Befreiung. Wenn unsere Gedanken in die Vergangenheit abschweifen und wir es bemerken, dann lassen wir diese Gedanken los und kehren zum Jetzt zurück, denn Befreiung geschieht immer nur jetzt.